长期只吃素会下降生孩子的可能，原因有以下三点：

　　首先，动物蛋白对生孩子来说很重要。制作精子和卵子需要的营养元素大多数从动物性食物中摄取，假如只吃斋可能对精子和卵子的制作不利。

　　其次，经常素食可能不利于性激素的分泌，性激素在生孩子过程中起重要作用。胆固醇是制作性激素的基本原料，而胆固醇大多数从动物性食物中获得，素食中较少。假如性激素不够，会影响排卵。

　　再次，肉类及内脏类食物中富含铁质、钙质以及维生素B12，长期单纯吃素的人较简单缺乏这些营养元素，对于怀孕妇女及胎儿影响深远。

　　长期坚持单纯素食可能会减少受孕的可能，但并不能就此认定素食就是不孕不育的直接原因。实际上，也有不少素食主义者成功怀孕生子的案例。除非长期吃素已引起显着的营养不良，导致排卵障碍，否则很难将素食与不孕直接联系起来，它只是不孕的影响因素。