30岁后女性需要做好乳腺癌的预防工作，妇女到了30岁以后，发生妇科病的机率会逐渐增加。特别是乳癌的发病率越来越多。因此30岁以上的妇女应该定期去医院检查是否患有乳腺疾病。

　　30岁后女性需要做好乳腺癌的预防工作

　　检查乳腺疾病时最好是在光线充足的条件下进行检查，患者必须脱去上衣，充分暴露两侧乳房。

　　乳腺疾病自查方法：观察外形

　　站在镜子面前，两臂自然下垂，仔细观察两侧乳房是否对称，外形与大小有无变化，是否无局部隆起、凹陷等异样状况。C乳头是否在同一平面，乳头是否有内陷或抬高，或偏向一侧，乳头有无渗液，乳晕有无湿疹。然后双臂举起，慢慢放下，再两手叉腰，反复变换姿式，看乳腺皮肤有无不规则凹陷区，一般称为“酒窝征”，这是乳癌较为早期的一种表现。皮肤有无变粗、增厚和水肿，若皮肤呈“桶皮样”改变，则是乳癌的晚期表现。

　　青壮年女性担心患有乳腺增生疾病

　　此类疾病多发于青壮年妇女，出于其病理变化较多，故名称繁多。如乳腺小叶增生症、慢性爱性乳病、慢件纤维囊性乳腺病等均屈此病。原因是由于身体内分泌紊乱所致，一般认为是雌激素过多，孕激素不足，或乳腺组织对雌激素过分敏感所致。单侧或双侧同时成先后顺序发病，表现为：乳腺疼病或刺痛症状，经前加克，经后则减弱或消失。触诊时肿块呈结节样片块状，其分布与腺叶—致，边缘不清，大小不等，质地中硬，活动度好，与皮肤及肌肉下粘连。