性生活不和谐小心发生乳腺增生，对乳腺增生有和很多女性不了解，而性生活不和谐也是导致乳腺增生的罪魁祸首之一，乳腺增生会和性生活有如此密切的关系?中医认为性生活不和谐会导致女性长期性压抑或者性功能底下，导致情志抑郁，肝气不畅，容易引起乳腺小叶增生。

　　性生活不和谐小心发生乳腺增生

　　中医认为，乳腺小叶增生系肝气郁结，与情绪不快，情志抑郁等因素有关。而美满的两性关系则可保持心情舒畅，肝气畅达，乳腺小叶就不容易增生。可以说，正常、和谐、均衡、有规律的性生活，有助于减少乳腺增生症和乳腺癌的发生。这是因为乳房本身也是性器官，在性生活中乳房可发生周期性的变化。如在性兴奋期时，乳房静脉充血，表现为乳房胀满增大;持续期时，乳晕充血等;性高潮时上述变化达到顶点;潮后，乳晕充血反应迅速消退，而增大的乳房需要15-30分钟才恢复正常。而长期处于性抑制状态则会导致缺乏正常的性生活。

　　事实上，性反应周期与生育、哺乳一样，是对乳腺功能的一种调节。一旦缺乏这种生理过程的调节，内分泌系统易于失调就容易发生乳腺持续的充血肿胀，增加乳腺增生或乳腺癌的发生机率。