女性月经不调怎么治疗?专家介绍如下

　　专家介绍，月经不调是妇科常见的疾病，月经不调还包括许多方面，女性凡月经周期紊乱、经期延长或缩短、出血量增多或减少，经质异常，并出现某些不适症状者，都称为月经不调。

　　1、经期延长：此类月经不调的症状主要表现为月经周期正常，经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。

　　2、不规则出血：月经失去正常周期性，经量时多时少，淋漓不尽，持续时间长。

　　3、月经过多：出血有周期性，常伴有经期延长。

　　4、不规则子宫出血：月经过多或是持续时间比较长，都属于不规则子宫出血。常见于子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等 ;月经期间量少，月经量少;月经周期持续时间比较长;月经频发或月经间隔天数少;以上几种情况可见，不规则子宫出血，是由各种原因引起的。

　　月经不调的危害有哪些

　　1、导致不孕：据相关的统计研究表明，女性月经不调也是导致不孕不育的直接缘由，同时也是导致近些年我国不孕不育频率上升的重要原因。所以专家提醒：对于计划怀孕，但是又患有月经不调的女性朋友，应该及时到医院检查清楚原因，进行对因治疗，慎防不孕。

　　2、引发妇科炎症：由于月经不调的发生容易导致患者出现宫颈炎、月经性关节炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症，月经不调对女性造成的影响会给女性的身体健康带来了严重的威胁。

　　3、影响皮肤、引发头痛：月经不调可能是内分泌失调引起的，这会导致女性容易出现的色斑、暗疮等症状。流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%，这也是月经不调对女性造成的影响。

　　女性月经不正常治疗有哪些

　　1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

　　2、注意卫生，预防感染。注意经期的卫生清洁。月经期绝对不能同房。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

　　3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

　　4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持排便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱、蒜、韭、姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。