女人防治附件炎要牢记的饮食原则。附件炎患者的饮食原则是大家得积极把握，只有积极把握附件炎患者的饮食原则，才能够为积极的预防提供依据，通常附件炎患者的饮食原则有很多，如下便是专家的具体分析。

　　附件炎患者的饮食原则：

　　1、不要吃刺激性的食物

　　附件炎患者不要吃辛辣等刺激性的食物，以及太热、太凉，温度变化过大的食物。

　　2、更年期女性患者多吃钙质丰富的食物

　　即将面临更年期的附件炎患者，应多吃牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。

　　3、月经较多的患者多吃含铁的食物

　　月经量较多的附件炎患者在日常饮食中应多吃菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等含铁量多的食物，以利于补血。

　　4、多吃高纤维食物

　　附件炎患者日常多吃蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等高纤维食物，这样可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，对调整月经和镇静神经有一定的帮助。

　　5、摄取足够的蛋白质

　　附件炎患者的饮食应多瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。