北京北海医院的专家指出：造成习惯性流产的病因非常的多，在临床上可以高达43种疾病，造成习惯性流产的出现，其中有感染性因素、免疫性因素、内分泌性因素、解剖因素等致病因素，而其中的免疫性因素就会占到习惯性流产的67%之多。平常生活中的一些生活习惯跟细节也很有可能会使得女性出现习惯性流产现象。

　　怎样预防习惯性流产

　　1、生活规律：早晨一定要多呼吸一些的新鲜空气，同时还要积极的参加适量的体育活动，最好可以每日保证睡够8小时，午睡可以，切忌不可贪睡，此外也不可太劳(如提重物或是攀高履险)。最好就是要养成每天定时大便的好习惯，一便可以保证大便的通畅，切忌使用泻药。

　　2、注意个人卫生：最好就是要常换内衣裤，还要勤洗澡，可是最好不宜盆浴或游泳等。尤其是要非常注意阴部卫生，避免病菌感染。衣着最好宽大，腰带切忌束的过紧。平常最好穿平底鞋。

　　3、慎戒房事：对于那些有自然流产史的女性来讲，最好是在妊娠3个月以内、7个月以后不要发生房事，特别习惯性流产的女性此期应避、房事。

　　4、定期做产前检查：通常的在妊娠中期就要开始做定期产前检查了，以便于医生可及时发现并处理，然后可以根据患者的自身情况来指导孕期的保健。值得注意的是，一些有过自然流产或是习惯性流产的女性朋友，在怀孕之前最好应先到妇产科诊治，如果受孕后发生流产的先兆，如阴道流血、下腹疼痛等一定要马上的就医。