墨西哥科学家对进入第5个月的52名孕妇进行了长达3个月的对比试验。其中一部分人服用“安慰剂”，另外一部分人每天服用100毫克的维生素C。研究表明，在分娩时，服用维生素C的孕妇的羊膜早破率比未服用维生素C的孕妇要低5%。因此，科学家们建议，孕妇不仅要增量服用维生素C补剂，同时还应多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子和西蓝花等。