预防盆腔炎从现在做起

　　随着人们生活节奏的加快，竞争不断加剧，女性的压力越来越大，随之而来的妇科疾病也日益凸显。尤其是盆腔炎似乎成为一种难缠的妇科病，那么日常生活中我们应该怎样预防盆腔炎的发生呢?下面专家为大家介绍几种预防该病的方法，希望会对大家有所帮助。

　　一、注意个人经期卫生。女性在经期应避免性生活，同时注意外阴的清洁，正常情况下，尽量不要使用洁阴洗液冲洗阴道。因为使用不洁的卫生巾和护垫，经期盆浴、经期性交等均可使病原体侵入而引起炎症。

　　二、平时积极锻炼，提高身体抵御力。营养不良、体质衰弱或患慢性病患者，要特别留意是不是有其他部位霉菌感染，积极节制原病发。

　　三、定期做妇科检查。发生急性腹痛等类似症状千万不可大意，一定不要在不明病因的情况下胡乱吃药。

　　四、注意产后或者流产后的护理。产妇分娩后体质虚弱，宫颈口因有残血浊液流出，未及时关闭，宫腔内有胎盘的剥离面，或分娩时产道损伤，或有胎盘、胎膜残留等都可能给盆腔炎可趁之机。此外，产后过早有性生活，病原体也会乘虚侵入宫腔内，容易引起感染。自然流产、药物流产过程中阴道流血时间过长，或有组织物残留于宫腔内，或人工流产手术无菌操作不严格等均可以发生流产后感染。

　　盆腔炎主要是细菌或病原体沿淋巴系统、生殖器黏膜或经经血循环感染蔓延所导，所以，预防盆腔炎就必须阻隔其传播途径。最后提醒大家，平时一定要注意预防盆腔炎，以免影响健康。