不孕不育用哪些药膳好？不孕不育已经成为许多家庭的一个棘手问题。不孕症患者必须重视不孕症的饮食，根据自身情况合理选择药膳，以利于疾病的康复。

　　患有不孕症的患者，在患病期间积极治疗是非常重要的，但为了使疾病更快恢复，患者必须养成良好的生活习惯，爱护疾病，注意不孕症的饮食，这样才能更好地促进疾病的恢复。以下是一些推荐给不孕患者的药膳：

　　一、【当归生姜羊肉汤】

　　选材：当归20克，生姜10克，羊肉500克。

　　制作方法：将羊肉洗净，切成4厘米见方的块，用开水焯水去腥。500毫升清水，加入当归、生姜，煎煮，取药汁约200毫升，去渣备用。羊肉，加水入锅，文火炖，肉熟，加入药汁，拌匀，加入盐、葱、味精等调味品，略煮，即可食用。

　　功效：温阳补血，补肾调经。这顿饭用当归补血；姜，温凉；羊肉，富含蛋白质，可以补元。故适用于肾阳虚、精血不足、月经不调所致的不孕症。

　　二、【神仙粥】

　　选材：何首乌30-60g。红枣5-9颗，粳米(或糯米)100克。

　　制作方法：先将何首乌加水煎煮，取浓汁，去渣。干净的粳米和红枣。当你在锅里把它们煮成粥时，倒何首乌的汤。再次煮沸，然后加入适量冰糖。

　　功效：健脾和胃，补肾填精。这顿饭用的是首乌，滋肾养阴，填精血；红枣、脾、营；粳米，和胃养阴。这种饮食对脾肾两虚、阴精不足引起的女性不孕症有促进妊娠的作用。

　　三、【海参水鱼锅】

　　选材：一条水鱼(甲鱼，重约300克)，海参50克，黑木耳50克，枸杞20克，大溪地诺丽果20克。

　　制作方法：将黑木耳和海参用水发后洗净，切开海参，洗净杂质。枸杞、巴戟天洗净，用开水浸泡软化备用。水鱼，宰杀后用热水烫，洗去外膜，切洗，去内脏，切块。将水鱼、木耳、枸杞、大溪地诺丽果、海参、生姜、洋葱放入炖锅中，加入适量的水、料酒、鸡精和盐，炖1小时。

　　功效：滋补肝肾，填精益髓。这顿饭用的是全蝎，养血养肝；巴戟天肉，温肾；黑木耳，补肾阴，能活血调冲，富含蛋白质；海参，补肝肾；水鱼，养肝养阴。因此，这种饮食可以治疗肝肾不足、水泻和营养不良、月经失调和不孕症。

　　对于患有不孕症的患者，一旦患病，大多数患者都可以采取积极的措施进行治疗。但在治疗的同时，要提醒他们一定要注意不孕不育的饮食，根据自己的情况合理选择药膳，以帮助疾病的康复。