巧克力囊肿是妇科常见良性病变，但不可忽视其引起的症状，其严重危害我们的身心健康。

　　什么是巧克力囊肿

　　巧克力囊肿是肿块但并非是肿瘤，它是子宫内膜异位症的一种病变。正常情况下，子宫内膜生长在子宫腔内，受体内女性激素的影响，每月脱落一次，形成月经。如果月经期脱落的子宫内膜碎片，随经血逆流经输卵管进入盆腔，种植在卵巢表面或盆腔其他部位，形成异位囊肿，这种异位的子宫内膜也受性激素的影响，随同月经周期反复脱落出血，如病变发生在卵巢上，每次月经期局部都有出血，使卵巢增大，形成内含陈旧性积血的囊肿，这种陈旧性血呈褐色，粘稠如糊状，似巧克力，故又称巧克力囊肿。通俗点说法就是，月经中含有的脱落的子宫内膜碎片没有经阴道排除体外，而是进入盆腔种植在卵巢上，日复一日，形成的囊性肿块。这种囊肿可以逐渐增大，有时会在经期或经后发生破裂，但很少发生恶变。

　　卵巢巧克力囊肿的8个预防措施：

　　1、注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。

　　2、要注意自身保暖，避免感寒着凉。

　　3、月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。

　　4、如已查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累，一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。

　　5、尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。

　　6、女性月经期一定要禁止性生活。

　　7、女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经可形成溢流。

　　8、预防卵巢巧克力囊肿要注意月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。

　　北京北海医院推荐 卵巢囊肿治疗方法 宫腹腔镜微创术

　　腹腔镜微创技术是一种无痛、无创、副作用小、恢复快是一种技术，也是目前最受卵巢囊肿亲睐的一种新型技术。腹腔镜手术系统配套有较为完整的设备，可以施行从简单到复杂的多种手术，完全能保证根据术中病人的需要施行最合理的治疗。

　　宫腹腔镜治疗卵巢囊肿有哪些优势

　　1、定位准确。具有三维扫描功能的导航仪，可以进行盆腔内卵巢囊肿的准确的立体定位，把图像和精确的数据传输给计算机工作站，由计算机工作站全程控制治疗进程，保证了治疗的准确无误。

　　2、安全可靠。在导航技术的精确引导下，可清楚地显示病灶，精确地引导微电极进入囊肿进行治疗，不损伤周围脏器，还不受盆腔粘连的影响，保证了治疗的安全性和可靠性。

　　3、效果直接。微电极在引导下进入卵巢囊肿囊腔内后，经过传导因子电离作用，吸出囊内积液，使囊肿病灶组织细胞和囊壁上皮组织失活，从而使囊肿在较短时间内即可消除。

　　4、快捷无痛。一般只需在局部麻醉下一次治疗即可消除囊肿，不出血，恢复快，痛苦小，一般无须住院。避免了全麻和开腹手术给患者带来的各种伤害。

　　【北京北海医院乳腺科——整合团队优势】

　　北京北海医院乳腺外科医学中心系北京乳腺病防治学会会员单位、中国医院发展联盟会员单位、北京医师协会乳腺疾病专家委员会、北京骆成玉乳腺微创医学研究院，集医疗、科研、教学为一体，汇聚国内乳腺科专家及诊疗技术，承担着北京乃至整个中国乳腺疾病诊断及治疗水平的提高。

　　针对国内乳腺疾病现有诊疗水平及难点，整合科研团队现有人员的各自擅长，北京北海医院乳腺外科医学中心特别开设了特诊学组、微创学组、疑难学组、病理学组、乳癌学组和整形学组，每个学组负责人均由国内学科带头人组成，极大程度上保障了诊断率及诊疗水平。

　　小知识：炎症性的乳房肿块，常常伴有比较剧烈的乳房疼痛，肿块局部还伴有明显的红、肿、热、痛等炎症性反应;增生性的乳房肿块，常常伴有经前期的乳房胀痛，月经过后，疼痛可减轻，肿块亦可随之有所缩小，肿块常常为多发性的。