患有急性乳腺炎有什么自我护理的方法吗?患有急性乳腺炎有什么自我护理的方法吗内容提要：可能有很多的女性朋友们都想了解以下乳腺炎的自我护理方法。北海医院的妇科专家介绍：急性乳腺炎是指乳腺组织的急性化脓性感染，多发于初产妇，由于乳腺皲裂，乳腺导管开口阻塞，引起浮汁壅积而致。

　　患有急性乳腺炎有什么自我护理的方法吗?可能有很多的女性朋友们都想了解以下乳腺炎的自我护理方法。北海医院的妇科专家介绍：急性乳腺炎是指乳腺组织的急性化脓性感染，多发于初产妇，由于乳腺皲裂，乳腺导管开口阻塞，引起浮汁壅积而致。乳腺炎是女性最常见的妇科疾病，给女性带来很多的麻烦，给女性日常生活已经工作带来很多的危害。那么，究竟患有急性乳腺炎有什么自我护理的方法吗?下面就我们就一起来看看相关的介绍。

　　中医专家介绍：可以通过自我按摩可防治乳腺炎发生

　　◆揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

　　◆揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。

　　◆推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。

　　◆振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更好。患有急性乳腺炎有什么自我护理的方法吗?急性乳腺炎的起病急，初起乳房肿胀、疼痛，皮肤不红或微红，继之局部硬结渐渐增大，疼痛加剧，伴发热。如不积极治疗，常转化或脓肿。做好自我护理是防治本病的重要措施，除了上述中医专家介绍的自我按摩方法之外，还可以采用的防治方法有哪些呢?主要介绍如下。一、饮食宜清淡，易消化，忌辛辣。二、情志不畅亦与本病有关，要劝导病人解除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理。三、早期按摩和吸乳是关健：患者可用手指顺乳头方向轻轻按摩，加压揉推，使乳汁流向开口，并用吸乳器吸乳，以畅通阻塞的乳腺管口。吸通后应尽量排空乳汁，勿使壅积。四、中药外敷：取硝芒100克，研细，加入面粉调成糊剂。贴敷于息侧乳房局部，可减轻乳房疼痛。五、哺乳期要保持乳头清洁：常用温水清洗乳头，定时哺乳，每次应尽可能将乳汁排空。如乳汁过多婴儿不能吸尽，应借助吸乳器将乳汁排空;发热，体温达39摄氏度时不宜吸乳。不宜让婴儿含乳头睡觉，哺乳后用胸罩将乳房托起。

　　【北京北海医院乳腺科——整合团队优势】

　　北京北海医院乳腺外科医学中心系北京乳腺病防治学会会员单位、中国医院发展联盟会员单位、北京医师协会乳腺疾病专家委员会、北京骆成玉乳腺微创医学研究院，集医疗、科研、教学为一体，汇聚国内乳腺科专家及诊疗技术，承担着北京乃至整个中国乳腺疾病诊断及治疗水平的提高。

　　针对国内乳腺疾病现有诊疗水平及难点，整合科研团队现有人员的各自擅长，北京北海医院乳腺外科医学中心特别开设了特诊学组、微创学组、疑难学组、病理学组、乳癌学组和整形学组，每个学组负责人均由国内学科带头人组成，极大程度上保障了诊断率及诊疗水平。

　　小知识：乳房出现硬块一般来说是乳腺出现了问题，建议去医院看看，做个B超，毕竟现在关于乳房的疾病越来越多，发病率也越来越高，虽然只有24岁，也不排除可能，我的一个朋友18岁乳房就出现了疾病，还好早去医院检查 ，早检查早治疗，在它还是良性之前做个小手术就行了，一般不会复发。