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　　女性乳头内陷的发生率为1％至2％。有的是妙龄少女，有的是中年妇女。青春期前，女性乳房不发育，乳头很小。青春期后，随着体内激素水平改变，月经来潮，乳房开始发育，乳头也渐渐增大凸出。未婚女子与未孕妇女的乳头虽然较小，但都凸出乳晕平面；如果部分或全部低于乳晕平面，甚至反向内凹，陷于皮面之下，致使局部呈火山口状，这种情况就是乳头内陷。

　　较轻的乳头内陷可自我治愈

　　乳头内陷是一种较常见的乳头畸形，其形成的原因多为先天性，少数继发于感染、创伤、肿瘤等。在治疗方面要看乳头凹陷的严重程度了，如果凹陷比较严重的就需要做手术。北海医院乳腺专家指出，较轻的乳头内陷可以自我治愈，方法如下：

　　1,胸罩法：选戴大小合适的胸罩，避免或改正束胸的不良习惯，以免使乳头内陷进一步加重。同时在胸罩的中央开一个似乳头大小的洞，戴上胸罩后使乳头挤向外面，并保持在突出的位置上。

　　2,牵拉法：在乳房发育过程中，每天早、晚用温水洗干净乳房，然后用手指轻轻捏住内陷的乳头慢慢地向外牵拉，在牵拉的同时，用另一只手的拇指和食指轻轻按摩乳头，每次做5—10分钟。

　　3,负压法：可用针筒外套管套在乳头部分，亦可用小酒盅扣住乳头，外加布带压紧，或用拔火罐向外吸吮，还可用塑料罐捏扁后扣在乳头周围，松手也有吸力，同样起到拔罐的作用。

　　乳头凹陷用手术吗?乳头深陷在乳晕皮肤里，局部凹窝处长期得不到干燥环境，乳头凹陷的分泌物及污染物不能及时清除，很易引起乳头乳晕发炎，甚至出血、糜烂，形成慢性炎症。因此希望有乳头内陷症状的女性朋友可以考虑借助医院进行治疗。