避孕能大大减少人流对女性的伤害。但是仍然有部分女性，避孕失败，怀了孩子，所以他们就不得不选择人流。这里必须要说，人流危害大，女性一定要尽量减少人流的次数。

　　▼两种人流术可选择：

　　1、人工流产和药物流产相比较，药物流产的过程中没有器械进入子宫内，流产后引起感染的可能性比较小，并且子宫内膜受伤的可能性也小。人工流产的过程中吸引器要进入子宫腔内，还要刮出子宫内壁的附着物，操作的医生如果经验丰富，是不会伤及子宫内膜的。

　　2、药物流产的成功率为90%，药物流产失败需再行清宫手术。但因为药物作用宫口已开，故疼痛感较人工流产手术要轻很多。为了避免不必要的麻烦，对于那些心理素质较好，可以耐受手术疼痛的妇女，不妨采用人工流产。

　　在人流术后最好卧床休息两天，尽量不要长时间走路，不可做剧烈运动。要注意高蛋白、乳制品的摄入，如鱼豆腐汤、瘦肉粥、牛奶、鸡蛋、豆腐等。