牙周炎我们该怎么治疗？牙周炎可以说是我们口腔健康的“头号杀手”，虽然不会致命，但一定会让你苦不堪言，追悔莫及。牙周炎是由牙菌斑引起的牙周支持组织的慢性炎症，不尽早诊治后果会非常严重。那么你知道牙周炎有哪些表现吗？发生牙周炎了我们又该怎么治疗呢？

　　如果已经出现上述的牙周炎情况，大家也不要害怕，我们可以采取下列的治疗方法：

　　1、有效控制牙菌斑

　　养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、嗽口，掌握三、三制的刷法（即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到牙齿的3个面），牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷。

　　提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。

　　2、定期作口腔保健检查

　　每半年至一年做一次口腔洁治（俗称洗牙），保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。

　　3、进行早期有效的治疗

　　包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。

　　4、加强身体锻炼，提高机体抵抗力

　　积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。

　　5、注意饮食营养

　　患有牙周炎的患者在平时多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物。如果有吸烟、喝酒习惯的话，较好是要戒烟戒酒。

　　温馨提示：牙周炎是一种不可逆的疾病，我们积极采取预防和治疗。治疗时一定要选择正规的口腔医院，由医生检查后为你制定合理的治疗方案。