中风偏瘫是一种非常痛苦的疾病,病人自己也在受苦,家人也很焦虑。人的心理活动是大脑神经功能活动的表现。突发中风偏瘫会突然损害大脑神经功能,往往会带来不同程度的心理反应。一个平时长得不错的人,在短时间内突然变成了不听指令的兄弟姐妹。他不会照顾自己,别人听不懂他的话。
这种突然的变化会给患者造成很多心理创伤。中风偏瘫患者最关心的问题是瘫痪的肢体是否健康,他们可以整天为此焦虑。情绪过度紧张,日子久了,缺茶少食,会导致营养状况低下,身体免疫力下降,并发症增多。
因此,护理中风偏瘫不能单靠药物治疗,需要合理的饮食计划。“少吃多餐,三四餐,七八饱”,低糖低盐低脂,戒烟戒酒,戒刺激性和辛辣食物,早餐多喝小米粥和燕麦片;多吃菠菜、芹菜、胡萝卜、洋葱、黑木耳、大蒜、西红柿、红薯等蔬菜。午餐和晚餐。肉类每天不要超过100克。起床后睡前多喝水,喝一杯开水
(1)低脂。禁止食用的食物有:肥肉、肥鸭肉、肥鹅肉、禽肉皮、动物内脏(肝、肾、心、脑)、蛋黄、鱼子酱、培根、香肠、虾、全脂牛奶、奶酪、巧克力、蟹黄、蛋黄、猪油、奶油、可可脂、橄榄油、腰果等。因为它们的成分主要包含
(2)避免使用蔗糖、果糖、甜食和含糖饮料,控制热量,因为甜食可以转化为脂肪。糖尿病人要特别注意。
(3)食盐不宜过多,应控制在每天5克以内。
(4)不宜吸烟或饮酒,因为烟酒可加速脑动脉硬化的发展,饮酒可升高血压,诱发中风。
(5)不要太饱,更不要暴饮暴食。因为暴饮暴食后,新陈代谢加强,使心肌耗氧量明显增加,加重了心脏的负担。
此外,不要吃油炸、油炸和辛辣的食物。 |