钙是人体中重要的元素，我们知道缺钙会导致身体发育不良、骨质疏松。但你知不知道，缺钙还会导致糖尿病。下面我们就对缺钙的危害和糖尿病的原因为您做详细介绍。

　　外国医学家跟踪调查20年，研究人员在每隔2—4年对受访者进行一次调查，从其维D和钙的摄入总量进行评估，结果发现，钙摄入量最高的女性比摄入量最低的女性，患糖尿病的风险低21%。

　　缺钙导致糖尿病，其原因有二：

　　第一点，钙其实是胰岛素的“开关”，当β细胞接收到充足的钙后，才能开始分泌胰岛素，因此缺钙势必会导致胰岛素分泌不足，增加患糖尿病的几率。

　　第二点，尤其对女性而言，缺钙的大都处在绝经期或产后的阶段，内分泌容易紊乱，再加上此时的女性活动量明显减少，容易发胖，情绪又很不稳定，经常发火、烦躁，这些都会加速糖尿病的发生。

　　以上就是缺钙易发糖尿病的介绍。