“每年到这个时候，我都莫名其妙地感到忧郁，对上班特别反感，每天除了对电脑发呆外，其他事情都不想干。我是不是有心理疾病?”昨日，在矿业集团精神病防治院心理咨询科，小丽神情落寞，正在和医生诉说自己的烦闷。

　　“菜花黄，疯子狂”。孙仲礼医生介绍，春季是心理疾病的高发季节，在每年3-5月的发病率接近全年的一半，昨日，医院一天内接纳了5个住院病人，另外还有很多前来咨询的群众。一些家庭琐事、办公室小事似乎都成了心理疾病的导火索。

　　孙医生说，春天气压较低，容易引起人脑中分泌的激素紊乱，如果一些人不能很好地自我调节，它很容易诱发精神分裂症等多种重型精神疾病，而今年春季时晴时雨的天气也是抑郁症高发的因素。而在这个时候，一些有病史的人会复发，精神狂躁。症状如：疲倦、健忘、情绪低落、工作提不起精神、激动等。

　　对此，他提醒老病号要及时复查，按时吃药;要养成良好的生活习惯，避免过度劳累;如感觉莫名其妙的情绪不好，要及时和家人、朋友、心理医生沟通，释放压力。

　　医生建议：趁风和日丽多去公园、郊外走走，呼吸新鲜空气;不要让浮躁、乏力、心绪不宁这些症状长时间持续，必要时尽早看医生，进行预防。