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鼻炎的预防方法应注意什么?


日期: 2017 - 04 - 07   作者:   来源:   责编:   阅读次数:
本文摘要:

  鼻炎的预防方法应注意什么?鼻炎是一种非常常见而且多发的疾病,这种疾病带来的危害是很大的,我们一定要对此病引起重视,一旦患有鼻炎这种疾病要及时去医院进行治疗。那么,鼻炎的预防方法应注意什么?下面就让我们来了解一下。

  鼻炎预防方法,生活中注意如下几点:

  1、少食辛,辣,炸,炒之属热性之品。如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食。

  2、饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜,水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。

  3、平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。

  4、保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天。

  5、起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。

  6、积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力。

  7、预防感冒,感冒往往引发过敏性鼻炎复发,为此若患外感应及时及早治疗。

  8、病中注意休息,多饮水,增加营养。

  9、避免与感冒患者接触,特别是手的接触。

  10、有保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。

  鼻炎的预防方法应注意什么?本文就为大家做了具体的介绍,相信通过以上介绍的内容,也充分了解了鼻炎疾病的相关知识,鼻炎疾病并非小事,所以不能置之不理,如果鼻炎久治不愈恶化,往往会严重影响到患者的日常生活,严重者还可以引起脑梗塞高血压、突发性心脏病等问题,更有甚者还有恶化的可能。也希望大家在以后的生活上也要养成一个良好的习惯,这样才有助于身体健康哦。


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