现在愈来愈多的儿童患有营养缺乏性疾病，其中以营养不良、维生素d缺乏性佝偻病、缺铁性贫血为主，应引起广大家长和托幼机构的高度重视。

　　人的大脑发育在4岁前基本发育完善，幼儿期生长发育迅速，需要的营养物质多。但由于家长观念错误和不当的哺育方法，容易引起营养不良，导致营养缺乏性疾病。加上城市中高楼林立造成日照不足，出入不便导致户外活动减少，更加大了维生素d缺乏性佝偻病的发生机率。

　　营养缺乏性疾病严重影响幼儿生长发育，患此病的儿童常见症状有头发稀疏，体质消瘦、脸色苍白、精神差，注意力不集中。由于肌体抗病能力下降，容易得感冒、肺炎等疾病。维生素d缺乏导致骨骼发育不良，严重者导致胸部骨骼改变(俗称鸡胸)、脊柱畸型、o或x型腿、病理性骨折，同时可影响神经、肌肉、造血、免疫等组织器官的功能。由于营养不良等因素所致的发育迟滞，将遗留“代谢印迹”出现骨骼畸形，增加成年后糖尿病、高血压、冠心病等代谢性疾病的危险性。从营养与脑发育的关系上看，患儿动作和智力发育缓慢，将严重影响脑细胞发育成熟及个人智力潜能的形成。

　　为减少儿童营养缺乏性疾病的危害，应从以下几方面注意预防：

　　1、做到一日三餐饮食多样化。要多提供一些高热量(如米饭、面食)、高蛋白(如肉类、牛奶、蛋类、豆类及豆类制品)、富含维生素(如蔬菜、水果)的食物，并注意荤素搭配，营养全面。针对缺铁性贫血还应注意多吃富含高蛋白、维生素b、维生素c的食品和含铁丰富的饮食(如黑木耳、香菇、黑豆、芝麻)及水果(苹果、大枣、荔枝、香蕉)等。同时，保证每天给幼儿喝上一杯豆浆，这些对减少营养缺乏性疾病有很大的帮助。

　　2、适当安排幼儿户外活动。多晒太阳是防治佝偻病的简便有效措施，可以增加紫外线照射，增加维生素d的吸收，减少维生素d缺乏性佝偻病。同时户外活动还可以增进食欲，提高消化功能。晒太阳时要尽量暴露皮肤并逐渐增加晒太阳的时间，平均每日户外活动应在1小时以上，以早上8点至10点，下午4点半至6点为宜。

　　3、注意培养幼儿良好的进食习惯。不要让孩子边吃边玩，或边进食边看电视，更不要强迫小孩进食，以免影响小儿的食欲甚至厌食。要尽量做到定时、定量吃饭，不偏食，避免暴饮暴食。

　　以上就是对学龄前儿童营养缺乏性疾病应引起重视的介绍，希望家长们对孩子的营养多注意以及及时预防营养缺乏性疾病。