患者提问：前几天早上睡醒后突然感觉双腿发软走不了路，结果到医院进行检查医生说是患上了腰椎间盘突出，我有点接受不了这个检查结果，我才22岁，腰椎间盘突出这种疾病能治好吗?我很怕就治不好了，我还这么年轻，都不知道自己为什么会得这个病，我感觉这都是老年人才会得的疾病，怎么会发生在我的身上呢，有没有什么好的治疗方法?可以彻底的治好腰椎间盘突出啊。

　　专家解答：

　　腰椎间盘突出是可以治疗的，像你年纪这么小的最好采取保守治疗，平常也要多注意一下，特别是运动的时候，不要动作幅度太大，不然很可能是会让你的腰椎间盘突出变得更加严重的。

　　很长时间保持一个姿势，也可能会导致腰椎间盘突出的，所以说最好也不要经常长时间保持一个姿势，玩电脑玩久了也要站起来走动一下，这么年轻得这个疾病最有可能就是这个原因引起的。

　　保守治疗的话，是可以吃药，通过药物治疗，还可以通过适当的锻炼来达到治疗的效果的，不过如果是真的疼痛的特别厉害，也是需要大家积极的配合医生进行下一步的康复治疗的呢。

　　腰椎间盘突出的患者在锻炼的时候要特别的注意，特别是篮球、足球这些需要剧烈运动的体育项目，都是不适合腰椎间盘突出患者运动的。