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老年人更要拥有健康的体魄


日期: 2012 - 10 - 25   作者:   来源: 中国导医网   责编: gj   阅读次数:
本文摘要: 科学家发现,尽管老年人身体机能日渐衰老,但他们的心理年龄比生理年龄平均年轻13岁,其中男性心理年龄更显年轻。

  科学家发现,尽管老年人身体机能日渐衰老,但他们的心理年龄比生理年龄平均年轻13岁,其中男性心理年龄更显年轻。

  有些人的心理年龄普遍低于生理年龄,其中几乎所有男性都自我感觉比实际年龄小。女性比男性更在意外表,因而心理年龄比男性更接近实际年龄。但这并不是说男性不在意变老,只是他们对生活满意度的评价受到更多因素的影响,上年纪后,依然能接受新鲜事物。

  研究人员表示,老年人心理年龄与健康状况有关。自我感觉年轻的人健康状况较好,而健康状况较差的老年人,心理年龄与实际年龄则更为相近。


 ·  心理年龄和实际年龄
 ·  你的心理年龄和生理年龄成正比吗
 ·  积极治疗,保持健康体魄
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