感谢您的收看，人老心不老。生活中许多高龄老人拥有乐观心态”的长寿秘诀就是实证。衰老本无法避免，人之暮年造就的种种心理落差亦无可厚非，但心态很重要!否则，心态的衰老会以最快的速度反映在你的面容上! 工具/原料变得老了方法/步骤 1失去了生活的动力当满头的青丝变成花白，当健步如飞变成步履蹒跚，当神采奕奕变成气力衰弱，我们常常能听到这样的感慨：人老了，不中用了哎!于是乎，这种强烈的衰老感让许许多多的老年人失去了生活的动力和积极性， 2加速衰老的不是年岁在无形中会让人意志衰退，情绪消沉，以致老人生理衰老、心理功能降低，或是出现新的疾病。若真变成这样，只能说，令人加速衰老的不是年岁，而是你的心! 3一颗积极年轻的心那么，老人如何保持一颗积极年轻的心，延缓衰老呢?有句话说的好，“要很率性地展现你的好奇心，这也是所有快乐的基本。 4失去了好奇心一个人如果失去了好奇心，或许表示自己已经开始进入老化期了。当人们对某一事物产生兴趣时，体内就会分泌某种激素，让皮肤不容易长皱纹，器官也不容易出问题。不过，无论什么原因，敢尝鲜，老得慢都是事实。 5别懈怠了你的心要想不老，就别懈怠了你的心。日常生活中，老人们不妨保持孩子一样的童真和好奇心，多问问这是什么和该怎么做。自己感兴趣的东西，一定要去试试看。只要能让老人的脑子动起来，目的就达到了。 END 注意事项感谢您的收看，希望所有老年人都有一颗年轻的心!