越是长相美丽的人、热衷保养、皮肤状态比较好的人，越容易患上“美容强迫综合征”。美容强迫症，让你越美容，皮肤越容易老化。要美丽也要健康，新一代女性要警惕“美容强迫症”。

　　对自己的皮肤状况总是感到不满意，频繁更换护肤品，每天花3、4个小时以上进行美容保养，不到30岁就开始使用顶级抗老面霜，每周要去两次以上的角质，甚至每隔几个月就去打“肉毒素”，看到美容新品就忍不住买下来，这很可能就是患了“美容强迫综合征”。

　　“美容强迫症”在心理学上称为“体象障碍”，即客观上并不存在外表缺陷，主观上却认为自己很丑，从而产生痛苦的心理。患者经常为此坐立不安，上班就不能集中精神，变得伤感、多疑，总觉得大家在对自己这张脸窃窃私语。他们往往不会去找心理医生，而是找整形医生要求纠正其“容貌缺陷”。

　　借助一些方法可以拜托美容强迫症：

　　1、减少化妆程序，从步骤上减轻依赖性;

　　2、重新制定计划，控制化妆品的费用支出;

　　3、了解化妆品使用过度对皮肤造成的危害;

　　4、每天对着镜子中的自己微笑，建立自爱自信。和好友素面朝天照一张亲密合影，贴在镜子上，提醒自己改变的决心;

　　5、和家人重建良好关系，获得家人支持;

　　6、朋友作为监督者，在产生焦虑感时，及时转移其注意力，使其逐渐不跟自己较劲。