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新手爸妈警惕养育焦虑


日期: 2014 - 01 - 17   作者:   来源:   责编: pwl   阅读次数:
本文摘要: 我该抱还是不该抱?抱了,会否形成条件反射,婴儿会以哭闹来赢得父母的关注?不抱,婴儿会否变得没有安全感,日后缺乏自信心?有的书上说第一次抱,哭一分钟后抱,第二次抱,哭五分钟后再抱,以此递减,慢慢让婴儿脱离父 母的怀抱。

       婴儿一哭就应该抱,因为这说明了婴儿有需求,婴儿此时的需求都是基本的生理需求,理应得到满足。哪本书上说的才是对的?现在,不少新手爸妈惹上了“养育焦虑”。

  养育焦虑表现

  1.婴儿哭闹,我该抱还是不该抱?抱了,会否形成条件反射,婴儿会以哭闹来赢得父母的关注?不抱,婴儿会否变得没有安全感,日后缺乏自信心?有的书上说第一次抱,哭一分钟后抱,第二次抱,哭五分钟后再抱,以此递减,慢慢让婴儿脱离父 母的怀抱。有的书上说,婴儿一哭就应该抱,因为这说明了婴儿有需求,婴儿此时的需求都是基本的生理需求,理应得到满足。哪本书上说的才是对的?

  2.我该给宝宝选择哪个牌子的奶粉?国产系?日韩系?欧美系?哪种适合宝宝肠胃?哪种营养更均衡?一天该吃多少顿合适?

  3.我该不该给孩子上兴趣班?不上吧,周围的娃娃都去上,会否让自己的孩子输在起跑线上?上吧,会否剥夺了孩子的快乐童年?上的话,该让孩子上什么兴趣班合适?

  4.我的养育方式究竟正不正确?我想做到最好,可是我不知道自己现在做的好不好。

  专家分析:杨文翰博士后说,受教育程度越是高的父母,子女数量越是少的家庭,焦虑程度越高。因为父母越容易把自己的期待投射到孩子的身上,却因为养育经验不足而缺乏自信。他们唯恐孩子得不到最好的教育,把全部精力都投射到孩子身上,这样做其实不能给孩子更多的爱和安全感,却容易让养育焦虑绑架孩子。

  新手家长有养育焦虑是正常的,只是表现轻重而已。怎样评估家长的焦虑水平在一个可接受的范围呢?主要是看家长的焦虑是否影响到了亲子关系,影响到与孩子的沟通。

  不同阶段孩子的家长应对养育焦虑,应当采取不同的措施。家长一定要相信自己能养好孩子,也要给孩子足够的信任,给孩子犯错误的空间,而不要过早地给孩子指导。事实上,绝大多数孩子正常引导的话,成长过程都不会出现大问题。帮助孩子体验到成长的成就感时,家长也可以帮助自己减轻养育焦虑。千万不能将孩子与别的孩子比,如“你看别人家的孩子怎么样”,这样的话给孩子压力的同时,也给自己压力。


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