作为一名高中生或者高中生的家长，可能都遇到过这样的情况，当高考结束后，会疯狂的玩耍、看电视、上网以及出去旅游等，借助这些途径去发泄心中的压抑和告别紧张的高中生活。他们想把压抑了多年的想玩的欲望全都释放出来。他已经无瑕顾及自己到底考得怎么样，“尽情释放”，先玩了再说，生活规律全被打破。

　　这样的情况属于放纵型心理，这类考生在考生群体中占到相当大的比例。他们认为高考结束便意味着自己熬到头了，所以得好好犒劳一下自己，弥补一下自己这么多年来的艰辛，因此毫无节制地玩，甚至也有一些家长，有弥补心态，纵容这种行为，因此此类现象愈演愈烈，甚至有些考生还不惜染上一些不良习惯，严重的还会误入歧途，每年都出现几起乐极生悲的情况，要引起重视。

　　导医网的医生建议：高考生考前的饮食和睡眠一般都讲究规律，但考试结束后生物钟突如其来变化甚至颠倒，这种逆转对考生们的身心有着巨大的伤害，因此，“放纵有边，松弛有度”，尽早回归有规律的生活，健康快乐充实地度过后高考时期，甚至也可以为即将开始的新生活做相应的准备。

　　当然，家长也有这个义务和责任来科学引导这些自我控制力还不够的孩子们以帮助他们顺利度过后高考时期。