大家都认为更年期的失眠是很正常的现象，但是失眠也是有很多原因引起的，处于更年期的女性朋友们，很容易出现失眠的病症，会给她们的生活造成非常严重的影响，时间长了，还会给身体健康造成伤害，让患者们为此是非常的苦恼，所以下面我们就来具体介绍一下女人更年期失眠的因素是什么呢?

　　女人更年期失眠是什么原因所致

　　更年期是每一个女性都要经历的一个过程，是一个由年轻到衰老的转变过程，同时女性的心理也是比较脆弱的，容易患上更年期综合症，在一定程度上影响了更年期女性的生活和工作，也给家庭和社会带来了沉重的精神压力和经济负担。更年期带来其中最大的问题莫过于失眠。

　　更年期女性超过70%以上都是由于内分泌变化所致。

　　由于卵巢功能迅速下降，许多症状随之而来，女性就会出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等现象。在面对外力伤害时显得更加脆弱，思想变得不集中，时常感觉腰酸背痛，消化系统对营养的吸收减弱，骨质疏松、关节痛也随之而来，而且产生抑郁情绪，更易加重失眠。

　　夜间发生潮热、盗汗、头昏、热醒等现象，也很大程度的影响睡眠情况。

　　突然间的出汗或者被热醒，也打乱了原本的睡眠时间，更易造成原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁，想睡觉，却由于生理原因无法安眠。

　　解决更年期发生失眠，其根本是调节平衡分泌，消除患者抑郁、焦虑的状态。但是由于一些女性对苭物产生的副作用很在意，所以一般都是患者不愿使用苭物。

　　这些都是女人更年期失眠的原因，更年期也是女人独有的生理阶段，让我们对女人多些了解，多些宽容。虽然我们只能靠医院和苭物来减少更年期给女人带来的身体上的苦痛，但是我们可以为她们创造更舒适的精神环境来缓解她们心理上的压力，杜绝女人更年期失眠状况的存在!

　　上面我们医生给出了失眠的原因的介绍，对这个问题都能够有了非常好的了解了，日常的生活中做好这些方面的预防工作，祝患者们早日康复。