洁牙是口腔清洁的一种保健手段，也是治疗牙周病的重要措施。并且，洁牙可以发现可能你平时不易察觉到的口腔疾病，这样可以有效的进行及时的治疗。预防口腔疾病加重。

　　因此定期洁牙是有必要的，成年人可以一年进行一次彻底的清洁，口腔卫生较差者，每半年就要洁牙一次，过后还要每隔3-6个月要到医院复查一次，如果有发现新的牙垢、菌斑以及牙结石的话，就要再洁牙一次。

　　但是，如果只是靠洗牙来预防牙周并的发生是不够的，必须每天认真以及正确的刷牙防止，保持口腔清洁、卫生也是预防口腔疾病的重要措施。