磨牙如何进行防治?夜磨牙的防治方法应从发病病因入手，这样方能收到好的效果。

　　1、消除紧张情绪：解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作，必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。

　　2、养成良好的生活习惯：居有规律，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈运动，特别是小孩应养成讲卫生的习惯。

　　3、驱除肠道寄生：怀疑有肠道寄生虫者，如果小孩子有肠道寄生虫，要及早驱虫，常用驱虫剂有驱蛔灵、安乐士、肠虫清、左旋米唑等。

　　4、补充钙及维生素：孩子有佝偻病，要补充适量的钙及维生素A制剂。

　　5、和谐的家庭环境：要给孩子有一个舒适和谐的家庭环境，让孩子晚间少看电视，避免过度兴奋。

　　6、良好的饮食习惯规律：饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。

　　7、及时检查治疗口腔病：要请口腔科医生仔细检查有无牙齿咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。