孩子尿床我们千万不能小瞧，倘若孩子在小小年纪就经常出现尿床现象，等到孩子长大了，也会把尿床当作一种生活习惯，从而继续出现尿床现象。因此在孩子小时候尿床，我们做家长的就应该对孩子进行关注检查，查看是什么原因造成孩子经常尿床，并且尽早的教育孩子不要尿床。那么儿童遗尿症的饮食要注意什么?以下为您详细介绍。

　　儿童遗尿症饮食保健：

　　1。温补固涩食物。肾气不足者宜食，如糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等。

　　2。清补食物。肝胆火旺者宜食，如粳米、薏米、山药、莲子、鸡内金、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等。

　　3。干饭。患儿晚餐宜吃干饭，以减少摄水量。

　　4。动物性食物。宜吃猪腰、猪肝和肉等食物。

　　儿童遗尿症饮食禁忌：

　　1、给宝宝温补固涩食物。如韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等;清补食物，肝胆火旺者宜食，如粳米、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等。宝宝晚餐宜吃干饭，以减少摄水量。

　　2、不能吃辛辣、刺激性食物。小儿神经系统发育不成熟，易兴奋，若食用这类食物，可使大脑皮质的功能失调，易发生遗尿。因此，在膳食中应忌辛辣、刺激性食物。

　　3、白天限制饮水。对于小儿遗尿者，白天不要过度限制其饮水量，要求患儿每日至少有1次随意保留尿液到有轻度胀满不适感，以锻炼膀胱功能。

　　4、晚餐后饮水多。下午4时以后，督促小儿控制饮水量，忌用流质饮食，晚餐尽量少喝水，以免加重肾脏负担，减少夜间排尿量。

　　5、玉米、薏苡仁、赤小豆、鲤鱼、西瓜。这些食物因味甘淡，利尿作用明显，可加重遗尿病情，故应忌食。