从中医来讲，发为血，但也发表于肾，所以在发肾，要小心，不要付出肾(失眠，神经衰弱)，或先天缺陷或血液思想过度消费，或担心当受伤肾精时，头发都会变白。在正常情况下，40岁后都会有长长的白头发，这是因为随着年龄的增长，肾逐渐衰减的本质，肝血不足，不能支持的头发，头发会呈现白色。这是一种自然现象，并且不需要治疗。然而，如果发突然白色一段时间，主要是由于所引起的病症的空气，然后针对病因治疗的主体，经常白发可以重新黑色。

　　少女头发黄则可能由于缺钙。青春期缺钙主要表现为夜间盗汗，也就是睡觉时出汗;头发少，无光泽，呈焦黄状;晚上睡觉时小腿肚子(腓肠肌)抽筋。斑秃和头发稀疏的问题，主要反应的是肾气不足-肾虚的问题，中医的肾指的是泌尿系统和生殖系统，发为肾之华，是肾的外在表现。再者反映出其他的脏腑：比如脾虚的问题，脾在中医学讲究的是运化精微营养物质，是滋润头发的最重要脏器，也为后天之本，发生脾虚，头发枯黄，没有光泽，易断裂，掉发。肝在中医讲是藏血的，血载营养物质的，头皮的血液循环不够的话，头发就没有营养，因此还需补肝气。