男性朋友在患上前列腺炎疾病后，除了一般的治疗之外，更是要做好日常的护理工作，注意一些生活事项。下面就请专家给大家介绍一下前列腺炎患者在生活中如何护理。

　　1、排尿后别立即坐下

　　对男性生理结构的研究表明，男性在排尿后，尿道的内外括约肌会闭合，使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔，若此时马上坐下，会加大这个闭合腔内的压力，造成残留尿液反流，引发前列腺炎。

　　因此，男性在小便后应站立3-5分钟，然后再坐下。

　　2、小便完挤压会阴

　　男性的尿道较长，很容易出现排尿不净的情况，以至于造成尿路感染，将残余的尿液排净，有利于前列腺炎治疗。

　　排尿后，可用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。这样做不仅能使膀胱中残留的尿液排出，还对治疗慢性前列腺炎有一定的好处。

　　平时多做提肛运动，以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力，从而尽可能地减少膀胱中尿液的残留。

　　通过以上所介绍的内容，大家对于前列腺炎患者在生活中如何护理应该有所了解了吧。希望患者们可以做好护理的工作，这对于疾病的恢复将起着极大的作用。