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【制法】羊肉洗净切片，与肉苁蓉、粳米同煮成粥，加精盐、味精调味即可。

【用法】早晚温热食用。

    【功效】补肾益精、收敛滑泄。

    【主治】遗精、滑精。

    【按语】肉苁蓉甘温、能补肾益精，羊肉甘温、能益气补虚，温中暖下；二味相佐能增补肾益精之效。