在夫妻性生活中，阳痿是男性性功能障碍的一种非常常见的疾病，一般情况下，阳痿是会导致夫妻间关系出现破裂的，不仅危害如此，男性也会因为阳痿而出现自卑的心理，所以，下文教给大家阳痿的自我治疗方法。

　　阳痿的自我治疗方法：

　　方法一：对于阴茎勃起不坚但能勃起的人来说，可以采用适合于半勃起状态的体位进行，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

　　方法二：有的男性在平时会出现晨勃的状况，对于有此种状况的人，其就可以利用阴茎在早晨会出现自然勃起的这一特点，进行适当的练习，在清晨过性生活则轻易成功。

　　方法三：采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的进步增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。