动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要成分。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。

　　含锌的食物。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等都含有一定量的锌。

　　含精氨酸的食物。富含精氨酸的食物有鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

　　含钙食物。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。

　　富含维生素的食物。维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退，它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。

　　饮食只能起辅助治疗的作用，想要彻底解决还是要进行手术。

　　小阴茎患者的饮食疗法，看了以上介绍你对小阴茎患者的饮食疗法有了了解吧!专家说，很多男人对阴茎短小不了解，其实性生活质量的好坏和阴茎大小没有关系，只要性爱技巧得当，也能获得高质量的性爱!如果自己的阴茎真的比常人的小很多，请立即去正规医院就诊!