白癜风的治疗应注意保持充足睡眠，是我们生命得以维持的最为基础的保障，由睡眠而引发的问题也非常多，比如如果一个人的睡眠得不到保障的话，那么，疾病就会找上门。充足的睡眠有利于白癜风的康复，我们应该保障足够的睡眠，并且足够的睡眠还可以帮住治疗很多疾病。我们来听听专家的建议。

　　白癜风患者在睡前缓解有助于恢复 %26nbsp; %26nbsp;精神压力大，整宿的失眠往往都是白癜风患者治疗中常常出现的情况。不知道病情合适会好，不了解自己白癜风的状况，往往日久的担心会让白癜风患者病情更加重，所以下面我们来看看。睡前缓解有助于白癜风病情，接下来我们看看白癜风患者该怎么做：

　　白癜风患者睡前泡脚：

　　中医学中认为脚上的多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系。若能养成每天睡觉前用温水洗脚、按摩脚心和脚趾，可起到促进白癜风的气血运行、舒筋活络、阴阳恢复平衡状态的作用。

　　白癜风患者可睡前喝些蜂蜜牛奶：

　　牛奶中含有促进睡眠的l-色氨酸。睡前1小时喝杯加蜜的牛奶，可助眠。蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡，从而避免早醒，也可以安神对白癜风的患者有益。

　　白癜风睡前按摩：

　　可以睡前多多按摩白斑患处，对血液循环也有一定的益处起到按摩、刺激作用，能平肝，提高大脑思维和记忆能力，对白癜风患者的睡眠也有一定的帮助。白癜风患者在睡前缓解有助于恢复

　　白癜风复发几率每个患者一样吗?白癜风是有可能复发的，但复发的概率要看患者采取的治疗方法是什么。要是患者到 专业正规的白癜风医院治疗的话，能够对症下药，治好之后复发的概率是比较低的。但是，要是患者听信民间偏方或到小诊所进行治疗，没能对症下药。当然很容易引起疾病的复发。

　　好多白癜风患者白斑虽然消除了，内脏功能基本恢复后就认为白癜风已经彻底治愈了。于是，停止了对白癜风的治疗。这样做是错误的，白癜风是种需要长期坚持治疗的疾病，不是几天就能治好的。要是断断续续的治疗，白癜风的复发几率会上升。因此，治愈之后在进行二到三个月的巩固治疗，才能抑制住白癜风的复发。

　　为了降低白癜风的复发率，做好一些必备的预防措施也是十分必要的。如日常生活要有规律，必要熬夜，劳累。更不能饿一餐饱一顿。在饮食上也要注意哪些该吃哪些少吃。白癜风患者还必须禁止烟酒。

　　白癜风复发几率每个患者一样吗?以上是专家给你介绍的白癜风复发性问题。希望对你们的治疗有帮助。如果想进一步了解白癜风的有关问题，专家会给你详细专业的回答。