寻常型牛皮癣患者适当的晒太阳对病情的恢复有所帮助，但是夏天的天气过于炎热，会令患者的皮肤很干燥，但是应该怎么样给自己的皮肤补水呢?相信这是很多患者想要知道的，寻常型牛皮癣疾病对患者的伤害很严重，下面专家为我们讲解一下，寻常型牛皮癣患者如何在夏天给肌肤补水?

　　针对于寻常型牛皮癣患者如何在夏天给肌肤补水这个问题，专家给出了相关介绍：

　　1.初夏气候的湿热促使皮脂腺分泌增加，并且空气质量很差，悬浮颗粒众多，使肌肤容易出现过敏、感染等恼人的症状。这时候的寻常型牛皮癣患者肌肤需要最彻底清洁和清爽不油腻的滋润，要能很好的溶解、清除面部残妆污垢，彻底洁净皮表残留的防晒剂，令肌肤呼吸通畅，皮肤才会舒爽柔滑，健康亮泽。

　　2.夏季寻常型牛皮癣患者饮食要加以节制，不要长期或者大量使用冰冷的食物。由于寻常型牛皮癣患者本身会脱落大量的鳞屑，所以，寻常型牛皮癣患者在体内的营养物质大量流失，造成营养缺乏，如果寻常型牛皮癣患者长期或大量食用冰冷的食物的话，会严重影响肠胃的对营养物质的吸收，不利于人体补充营养，维护体内营养平衡。

　　3.夏季寻常型牛皮癣患者要注意不要过度的吹空调。虽然在炎热的夏季吹吹空调很舒服，解暑凉爽，但是，长时间吹空调的话，会患上空调病，而且寻常型牛皮癣患者吹空调会减少汗液的排除，进而减少体内毒素的排除，不利于寻常型牛皮癣的治疗。

　　以上就是关于“寻常型牛皮癣患者如何在夏天给肌肤补水”的相关内容，虽然牛皮癣会出现搔痒症状，但是要尽量避免经常抓挠皮损处以免引起皮肤感染。牛皮癣患者在日常饮食中应多吃一些含有丰富营养的水果和蔬菜，不仅能保证体内维生素充足，而且还可有效的补充体内水分的缺失。