你知道为什么好多人都爱吃洋葱吗?尽管他让你泪流满面，还是一如既往的喜欢，你知道洋葱到底有什么样的功效呢?下面就来看看。

　　1.杀菌抗感冒

　　洋葱中含有植物杀菌素和大蒜素等，可以减少血管和心脏冠状动脉的阻力，促进钠盐的排泄，降低血压。还可以预防糖尿病。

　　2.帮助消化

　　洋葱能提高胃肠道张力、促进胃肠蠕动，又开胃的功效。

　　3.预防癌症

　　洋葱含有硒元素和槲皮素，锡是一种抗氧化剂，可以刺激人体免疫反应，槲皮素可以抑制癌细胞活性，组织生长。

　　4.防止老化

　　蛋白质糖化会造成身体机能减退，洋葱可控制血糖，间接预防AGE生成，防止老化。斛皮黄酮，是强力的抗氧化物质，能够抑制自由基所造成的老化。

　　5.降血糖

　　洋葱环有降血糖的作用，糖尿病患者每次食用洋葱25至50克可以降低血糖和利尿的作用。

　　患有高血压、高血脂、动脉硬化和糖尿病、癌症、肠炎的患者都可以吃。还有患有眼部疾病、肠胃功能不好的人不要多吃。

　　洋葱不仅营养丰富，功效很强大，可以赶走我们身体的许多小毛病!