这是一个新词，但不难理解就是心理能够健康的意思，似乎这样无论说“理心理有病文明点，让人好接受点。其实都一样，无可避的事实是今日“亚健康”的人太多了。何止知识方面，企业家、商人，又岂止于白领丽人，大学生。只要在心理卫生的工作的都知道，这“亚健康”的已经侵袭的打工族及乡镇的妇女们。有人提出是心理疯狂的也是心理医的盛时期。

现在的专家们已经不可否认，在健康的人和人之间确实存在一个颇为广泛的过渡，正好大了俄期生理学家巴甫洛夫所说的那种醒觉和的中间的状态。在半醒半睡或似醒非睡中，人是怎样思维的，又怎样哀他的情绪?也许这要决定于“黑”“白”两道各点的比例事实而定了。

心理健康就没有一个确的，于是不健康和亚健康的标准就更模糊起来。许多心理障碍者，你不说出来受，几乎无人会你有，理解你疯了。至于焦虑，抑郁恐怖和疑病，的是内心的活动。通过故作镇静，会遮掩过去。不过如今试图隐蔽的人已经不多了，君不闻见百就谈”已远过当年的活太累了吗?

曾经有一度风行一种“文化”上面写着：“我好烦，别理我!”其实谁会理他?只是那类人的一种投心理，希望人们去注意他，理他乃至关心理解他一下了，由于换斗的太多“无聊”，所以便不明白人类这种衫了。

即便心理亚健康者比比皆是，可哪些没有人敢于在人前去看了心理医生。那不等于有所暴露吗?张会录用一个心理有百强的人，说出去边对京都找不到!这就是文明发展的一大壁，不实破这一壁叠，想把心理卫生运动推进一步，让人人都享有心理卫生保健的日子，不论是无期，起码也，还远着呢!

不久前有本刊物登载了一篇《著名心理医生的心理误解》的文章，内容是论这位享有名的心理医生，自己连老婆都保不住，结了三次婚，全离了，他又在咨询，“病人”之中找了一个，言外之意，这第四个太太也保不住。这痊医生是进入了误区，是心理亚健康人不过份，由此可见神仙难免心理不出百题。不过亚健系照样能替别人解决疑难困事。当局则迷，旁观自然则清。他看自己迷忽，看人就外，因此他照当他的心理医生，大不了同去教别的心理医生罢了，自古就有不论的老话，对心理医生也不例外。

焦虑和抑郁就是当前两类最多最常见的心理疾病，议论在内心痛若不安之余，基本上都能以事比较有的工作和劳动，丧失能力的一旦和抑郁症为数不多；相反，有些坚持工作或劳动的人，会面他们比闲着无事可做要轻快得多，这就是改变情绪的例证。

无论是焦虑还抑郁都有通过驱体精神的特点，故而有驱体焦虑和驱体抑郁的亚称。尤其是这年头由于心脏病和脑血管病的增多，出现了许多能过心脏或脑血管反应焦虑和抑郁的病人，他有过症状的发作或脑血管证能把痴导症。这些病例靠或血管用药手无效。一经给予抚焦虑药或抑郁药会收到满意一效果。这是通过药物心理疾病的典型。如果仅用心理认知和疏居有。则到改善。甚至有可能从心理病转成病。

至少心理亚健康的人，反对接受药物，其实不无道理，因为他们自己知焦虑和抑郁的医生与生活事件的压力和刺激有关。于是他们希望医生能通过心理手段改变他们的症状，诚所谓“心病要由心来医”的原则。从理论上说确实该当如此，但实践表明，以现有的心理医学设施和技术力量，根本达不到也做不到这点。比如一个症患者的心理治疗至少需要100-200小时，患者这个费用，医生更舒不出这么多的时间，所以用药自然就成为现今治疗心理病的普遍办法，有效无效。当实事术是地说，药物还是有效的。它的效应主要表现在虑症种恐惧和濒死感消失了。而抑郁症的那种忧伤和无奈，在抗郁剂的作用下也失去了使人的力量。人们的相信，化学制在改变情绪方面的巨大功能，从而进一步佐证了任何情绪变化的物质基础都是脑化学作用的。通过脑化学才把人的和驱体统一起来。

也许有人以为，心理治疗是改善虑和抑郁更有效更一劳永逸的办法，但心理或正支柱其目的也是发泄和调整压抑的情绪，只不过是利用自的心理能量罢了。

如今大批人群各色各样的保健用品的迷惑，目的是为了驱体健康，但在发达国家中，洛费量最大的还是各种抗生素药和抗抑郁药。估计要不了十年二十年，我们的社会要求也会以保健品转到精神药物来。

“心理亚健康”现象正在蔓延，其危实不言而谕，但对整个社会文明发燕尾服来说，仍然“利大于弊”，因为没有这样一个进程，就很难把从传统中解放出来；没有压务，没有冲突就谈不到变发与更新。应当说亚健康现象是变与更新的产物，起码它标志着新的竞争已经开始！