不少青少年都整天坐在电脑前玩游戏，或者整天拿着手机看小说玩游戏，因此导致了近视眼的多发，给他们的日常生活和学习都带来了很多不便。那么，青少年近视原因是什么呢?青少年近视防治又该做什么?就让我们一起来了解一下吧!

　　近视眼的原因

　　1、长时间用眼

　　眼睛长时间不休息，眼睛疲劳，容易近视。

　　2、电视太近

　　离电视太近的话，刺激眼睛。

　　3、看的电视画面浓度太深、色彩太刺眼

　　电视画面的色彩太浓了就会刺激眼球，使眼球受损，从发引起近视眼。

　　4、写作业时的姿势不正确

　　姿势不对的话，离作业太近了会形成习惯，然后看远处的时候就会吃力，形成近视眼。

　　5、在光线太弱的光下看书

　　由于光线太弱，会造成看书比较吃力，容易造成近视。

　　6、长时间的用电脑

　　长时间用眼，造成眼睛疲劳。

　　7、不合理饮食

　　饮食不合理，容易造成体内缺乏必须的维生素。

　　8、在颠簸的车子里看书

　　由于车子颠簸，看书就会很吃力，所以会造成近视。

　　9、不认真地做眼保健操

　　眼保健操是对眼睛的一种保护运动，不认真做的话，无法让我们的眼睛得到良好的治疗，容易造成近视。

　　10、遗传因素

　　近视眼被认为有一定的遗传倾向，但是一般近视的话这一倾向就不是很明显。有遗传因素的人，患病的年龄较早，度数多在600度以上。但也有高度近视眼者，无家族史。