说到癌症这种疾病,人们首先想到的是肺癌。肺癌的发病率和死亡率都非常高,但肺癌这种疾病其实是最可以预防的癌症之一。专家们呼吁,防控肺癌刻不容缓,而这必须从改变环境做起。防肺癌要警惕哪些危险因素呢?
除吸烟外,环境因素,如装修材料导致的室内污染、油烟更是防肺癌必须警惕的重要诱因。
装修污染:世界卫生组织公布的最新研究成果表明,室内氡已成为仅次于吸烟的肺癌第二大诱因,由氡引发的肺癌病例占各地区所有肺癌病例的3%—14%。因此,装修要尽量使用环保材料,而且不要刚装修好就住进去,平时家中一定要注意多通风。
油烟:同济大学肿瘤研究所调查发现,中青年女性长期在厨房做饭时接触高温油烟,会使其患肺癌的危险性增加2—3倍。在不吸烟女性的肺癌危险因素中,超过60%的女性会长期接触厨房油烟,做饭时经常有眼和咽喉的烟雾刺激感;32%的女性喜欢在门窗紧闭的厨房里用高温油煎炸食物。因此一定要注意厨房的清洁通风,减少高温煎炸,更别太迷信抽油烟机。
阴霾天:中国工程院院士钟南山曾指出,阴霾天甚至比烟草还容易诱发肺癌。在这样的天气里,空气中悬浮的颗粒物更难散出,易被人体吸收,这些颗粒物可能直接黏附在呼吸道和肺叶中,引起鼻炎、支气管炎等病症;长期如此会诱发肺癌。因此,患有呼吸道疾病的人以及老人、小孩在阴霾天外出时,最好戴上口罩,平时多喝水;遇上堵车,尽量别开车窗;靠近马路的住户在白天车流量较大时,尽量少开窗。
城市污染:流行病学调查显示,工业化、现代化程度越高的城市,肺癌发病率越高。更何况,如今越来越多的农田被开发成高楼大厦,绿色田园越来越少,灰色楼宇越来越多,原本属于城市的污染逐渐蔓延到农村,就更危险了。汽车也是一害。上海中医药大学何裕民教授研究发现,40岁以下肺癌患者中,33.3%的人有10年以上驾龄;50岁以下患者中,司机占28.6%。 |