很多人认为得了癌症就应该要好好休息，其实这样想倒是没错，但是只是让癌症患者除了吃喝以外都躺在床上，这对患者的病情的恢复也是非常不利的， 生活中出现睾丸癌的男性患者也是很多的，当政疾病出现之后，让男性非常的担忧，而且还很难治疗直接严重的影响到了男性的身体健康，平时大家需要注意这种疾病的出现，并且在日常生活当中应该尽早预防，如何有效预防睾丸癌的发生?

　　生活中如何预防睾丸癌的发生?

　　1、要保持睾丸卫生：洗澡的时候要注意清洁睾丸，即便不洗澡也要时常清洁睾丸部位，尤其是包皮覆盖的部位，防止细菌滋生。

　　2、要防止睾丸受伤：在日常生活中要防止对睾丸的意外伤害，比如骑自行车等，尽量减少对睾丸部位的压迫;在性生活时也要预防对睾丸的伤害，避免激烈的过程对脆弱的睾丸造成损害，埋下病变隐患。

　　3、睾丸病症自查：最好的自查时间是在洗澡后，尤其是用温水冲洗过生殖器后，这时候皮肤柔软，用手触摸阴囊，如果有隐痛、胀痛，或出现左右睾丸明显不对称的现象，要提高警惕，及时就医。

　　4、少吃含有赭曲霉素A的食物：赭曲霉素是一种重要的致癌物质，极易诱发睾丸癌，主要是由生长于谷物和咖啡豆上真菌产生的，所以，发生霉变的谷物千万不要食用。

　　常见的睾丸癌术后治疗误区!

　　一、癌症病人在手术康复期，必须一直“养”着。

　　不少患者及其家属都认为，休息对促进康复很重要，故患者通常只在乎吃、喝、睡，不参加运动锻炼，不出门，“过度保护”实在不是明智之举，长期窝在家中修养的患者，容易精神萎靡，心情低落，非常不利于康复。在术后恢复到一定时间后，可适当参加一些不会劳累的运动锻炼或文体活动，如打太极、做保健操、下棋、钓鱼等，参与正常的工作和学习，尽量融入到正常人的生活中来。

　　二、为防止复发，术后忌鸡蛋、鸡、海鲜、蟹类等“发物”。

　　此观点存在误区，很多睾丸癌患者在康复期间，严格限制饮食，将食谱变得很窄，长期如此，导致营养不良、食欲下降，或者长期大补“甲鱼”、“龟鳖”等营 养物，身体恢复跟不上营养补充，也会导致营养难以吸收，其实，这类做法并无必要。必须明确：除含有亚硝酸盐、黄曲霉素等致癌物质的食物外，目前还没有一种食物被证实会导致肿瘤复发。

　　三、癌症病人在术后一定要结合中药进行巩固治疗。

　　许多人知道，中药在治疗睾丸癌方面有其独特的功效，辅之手术使用，效果更是良好。专家建议，吃中药必须明确亮点：第一，吃中药不能影响到正常进食，胃口好的人吃些无妨，胃口差的人，则要量力而行，实在吃不下，就别勉强;其二，不要过分迷信中药、偏方能根治癌症的说法。

　　睾丸癌的患者除了要保证足够的休息以外还应该要做一些适当的锻炼来提高身体的抵抗力，平时哪些必须要注意自己的卫生情况，而且在日常生活当中不要放弃治疗，一旦出现这种疾病时，大家应该尽早的治疗，同时也要注意自己的睾丸保健，避免受到损伤，带来更多困扰，平时大家需要注意做好防御措施有效进行护理，避免造成更多影响。