最近受南方女人的观点，女人中渐渐流行了不穿丝袜，但从养生的角度上来说是不建议女人“光腿”出门的。丝袜之所以很薄的原因之一就是便于炎热夏日的穿用，即使是夏天也应该穿用丝袜外出，不仅是工作职场，在日常出门穿上丝袜也能对我们的腿部起到很好的保护作用。

　　第一：穿上丝袜可以修饰双腿。腿上的一些小瑕疵、小缺点都会被掩饰起来，让双腿看起来光滑更有美感。

　　第二：常穿丝袜可以防晒。夏日美白防晒是每个人都会关心的问题，大家都会采取很多的防晒措施，涂防晒霜是最基本的。可是每天给自己的双腿涂防晒霜不仅麻烦，而且防晒霜是化学制品，多多少少最身体有些影响，但是穿上丝袜就不同了，它可以极大的减少阳光照在腿部的强度，轻松的解决我们腿部的防晒问题。

　　第三：常穿丝袜可以防止静脉曲张。腿部是身体最容易出现静脉曲张的问题，但是穿上丝袜就给腿部人为的施加了一些外力，就可以防止或减少腿部出现静脉曲张现象。

　　第四：常穿丝袜可以防止水肿。对于需要长期站立的人来说，腿部容易出现水肿的现象，而穿上丝袜，从腿的外面给腿一定的压力，可以很好的减轻水肿的现象。

　　第五：对于长期在有空调的室内工作的白领来说，丝袜可以防患风湿。因为夏季穿着都比较少，一直在空调室内工作机会比较凉，如果穿上丝袜就能给自己的双腿提供保暖，防止患风湿，关节炎等病。

　　温馨tips：丝袜穿着技巧

　　穿着丝袜时应以拇指为中心，将丝袜自大腿处折至脚尖，再分别将两脚自脚尖处向大腿轻轻向上拉。为使穿着时更服贴，两脚脚掌应平贴地面，再轻轻拉上丝袜，并确保腿部的每一个部位均完全服贴，再以两手平均力道上拉至臀部。脱丝袜时，双手轻轻将丝袜褪至膝盖处，再小心以拇指握住丝袜自脚底完全褪去。此外，保持手部、脚部肌肤润滑，慎防指甲勾破丝袜以及避免穿着磨损鞋子亦可延长丝袜寿命。

　　导医网的医生丝袜不仅是女人外在的装饰武器，更是内在美的体现，从丝袜的花色、厚薄、颜色等属性可以直接读出女人的内心。