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生活中预防猪流感的十一点


日期: 2009 - 05 - 05   作者:   来源: 网络   责编: cjl   阅读次 数:
本文摘要: 生活中预防猪流感的第一要务是洗手,以酒精为底的洗手乳或泡沫消毒剂,既可以洗手也可以洗身,杀死细菌或病毒的效果也非常好。本次流感病毒主要通过空气和接触传播,所以生活中预防猪流感要做到一下十一点。

    生活中预防猪流感一,咳嗽或打喷嚏时,要用纸巾遮住口、鼻,并将用过的纸巾丢入垃圾桶。

  生活中预防猪流感二,由于流感病毒可以在一些日常用品表面存活一段时间,因此应勤用肥皂洗手,尤其是在咳嗽或打喷嚏后,并经常用酒精为日常用品消毒,但不必过分给室内消毒,保持清洁即可。

  生活中预防猪流感三,尽量避免与病人密切接触。

  生活中预防猪流感四,如果生病,请留在家中,并减少与其他人接触,避免感染他人。

  生活中预防猪流感五,尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴,因为病毒可以通过这些途径进行传播。

  生活中预防猪流感六,不管是在家里、办公室还是公共场所,都要做好通风,不随地吐痰。

  生活中预防猪流感七,发烧、感冒患者应戴口罩入院治疗。

  生活中预防猪流感八,避免到人多的地方去。

  生活中预防猪流感九,多健身,才能有效抗击病毒侵袭。

  生活中预防猪流感十,饮食清淡,多吃炖煮,少吃烧烤类食品,坚决把好防控“上火”关,内热不来,抵抗力自然提高了。

  生活中预防猪流感十一,根据气温及时增减衣物,一般来说,外界气温下降10摄氏度,鼻黏膜抵御病菌的能力就明显下降。

 


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