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妇第22周的身体变化
　　妈咪能感觉到子宫顶部大约在肚脐上方2厘米 的地方。乳房在怀孕期间也增大了。妈咪行动渐渐不便。此时子宫开始为分娩做准备——规律的收缩就是征兆，妈咪可以察觉到腹部有挤压感。宝宝也可以感觉得到这种收缩，这是正常的。如果收缩变得紧张、不规律、有痛感应立即联系你的健康管理师，这很可能是早产的信号。

胎儿在母体内的发育变化
　　在本周小家伙长出眉毛啦，嘴唇更清晰可辨，眼睛已经完全形成，但是还不能分辨颜色，头发变得更茂密，胰腺继续发展。宝宝大概有425克重，27.5厘米长。此时宝宝的外表看起来皱巴巴的，这是因为它还没有足够的体积撑开皮肤呢，它会越来越漂亮的。

本周健康计划
　　♂如果妈咪还没有报名参加分娩教育课程，现在是时候了。并且努力在37周结束时完成这门课程。
　　♂很多妈咪在这一阶段都很担心早产问题，尤其是下腹部疼痛、盆骨感到压力或是阴道失禁时。这些征兆可能是正常的也可能是早产信号，有　　　一个小小的测试可以帮助确定到底是什么情况：胎儿纤维结合素检测，该蛋白存在于胎儿羊膜囊及膈膜中，如果在孕期22-38周内孕妇的阴道分泌物中检测到该蛋白，则早产的几率较大。这种检测其实就像阴道膜片检查，24小时内可出结果。

准爸爸小贴士
　　建议爸爸和妈妈做一些宝宝降生后难得有机会做的事情，比如，一起去看看电影，徒步旅行或在郊外享受一整天……最重要的是，彼此感到充满乐趣！