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孕妇第36周的身体变化
　　宝宝的体重继续增加，大约每周增重28.5克左右，而妈咪可能察觉不到自己体重有什么变化，同时宫缩的次数增加，有时就像分娩前夕，但很令人沮丧——这多数是假的。有些妈咪会担心子宫里供宝宝生长的空间不够，同时因为肚子太大而倍感疲倦，请记住——在产期之前，宝宝在子宫待的时间越长就越安全。


胎儿在母体内的发育变化
　　宝宝重达2.5千克。随着颧下脂肪的增多，脸部吮吸肌的增强，那个皱皱、瘦小的宝宝已经不见了，取而代之的是个脸圆圆的小家伙。宝宝的头骨之间尚可相对的移动和交叠，这有利于宝宝顺利通过产道。所以宝宝出世时顶着一个尖头或头型奇怪，妈咪千万不要惊奇，它会慢慢回复圆形的。

本周健康计划
　　♀假如宝宝的胎位不对（不是头向下的姿势），可向医生和健康管理师咨询外倒转术是否必要；同时咨询腹膜外剖宫产术。
　　♀准备住院的行李，包括医疗保险卡、乳垫（防止乳汁渗漏）、自己惯用品牌的卫生巾/垫、婴儿专用车座及头垫、尿布等。
　　♀由于乳房的增大，可能给妈咪的睡眠带来不适，可以使用哺乳乳罩以使睡眠更为舒适。

准爸爸小贴士
　　爸爸可以帮妈妈准备住院的行李,除上述物品外，还包括换洗的衣物、睡衣、沐浴用品、带秒针的手表、摄影机的电池等等。