健康咨询热线:020-66876599  全国免费服务热线:400-879-1964  投诉:13501313493 支付中心 医搜 医院
导医网首页 | 预约挂号 | 导医陪诊 | 定点医院 | 疾病大全 | 健康管理 | 健康资讯 | 在线问吧 | 视频咨询 | 妇科导医
您所在位置: 首页 >> 专科导医 >> 肿瘤 >> 热点 >> 正文

乳腺癌患者可以运动吗?


日期: 2016 - 06 - 29   作者:   来源: 导医网   责编: hyn   阅读次数:
本文摘要: 不幸患上乳腺癌的女士们对运动最为厌恶,尤其在人很疲倦的时候。一项研究发现,适当的运动不仅能优化乳腺癌患者的生活质量,使其在困难时期保持充实、自信,还能帮助患者更好地接受化疗。

  不幸患上乳腺癌的女士们对运动最为厌恶,尤其在人很疲倦的时候。一项研究发现,适当的运动不仅能优化乳腺癌患者的生活质量,使其在困难时期保持充实、自信,还能帮助患者更好地接受化疗。

  锻炼不足影响乳腺癌预后

  患乳腺癌的女性每周至少走路一小时,其击败病魔的概率高于完全不运动的患者。如果被诊断出患乳腺癌后减少运动量,也将降低自己的存活率。

  主持此项研究的波士顿布利根妇女医院研究员霍姆斯说:“运动可预防许多疾病,包括乳腺癌在内,不过我们发现。诊断出患乳腺癌后经常运动的女性亦可以降低死于乳腺癌乳腺癌复发的危险。”经常运动可降低动情激素的分泌量,提高存活概率。动情激素有促进最常见的一种乳腺癌生长的作用。

  研究还发现:每周走路3-5小时的女性死于乳腺癌的危险比每周运动不到一小时或完全不运动的女性低五成。一周就算只步行一小时也可以提高存活率,不过每周运动超过五小时并不能进一步提高存活时间。

  2014年6月9日《癌症》杂志在线刊登的一项新的研究显示,许多被诊断出患有乳腺癌的女性均未达到国家指南中关于每周锻炼的要求,尤其是黑人女性。该研究作者为北卡罗莱纳大学教堂山分校流行病学系的Brionna Hair博士等。

  Brionna博士在接受医景医疗新闻采访时说道:“我们的结果表明,体育锻炼应该被纳入乳腺癌护理的一部分。希望我们的研究能鼓励医疗保健服务人员就体育锻炼的好处这一问题和患者进行探讨,体育锻炼不仅能延长患者生存,还能提高生活质量。”

  美国疾病防治中心建议:所有人每天应该做至少30分钟中等强度的运动,每周五天。采纳这项建议的乳腺癌患者存活时间会延长。

  综上所述:运动是生命之源,通过合适的运动不仅能给身体带来健康,还能促进疾病的加速恢复。乳腺癌患者参加适量的体育运动,可以降低因该病引起的死亡风险,有效延长乳腺癌手术后的存活时间。适量运动有游泳、散步、郊游、慢跑、骑自行车、打网球、使用跑步机等。


 ·  先天性心脏病儿童的运动建议
 ·  运动会加重感冒症状
 ·  如何做好乳腺癌患者的护理?
 ·  预防乳腺癌的措施有哪些?
 ·  手术治疗乳腺癌的方法有哪些?
上一条资讯:
下一条资讯:
中国导医网刊载此文不代表同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何投资或其他建议。转载需经中国导医网同意并注明出处。如果您发现本网站上有侵犯您的知识产权的文章,请联系我们。
    打印本页 】 【 关闭窗口 】 

人才招聘 | 联系方式 | 地方分站 | 设为首页 | 加入收藏
Copyrights @ 2005-2016 东亚医讯-导医网 版权所有 京ICP备10216436号 京卫网审[2010]第0050号