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亚健康常识专题
亚健康疾病你问我答


失眠的诸多因素
　　违反生理时钟引起失眠：如大小夜班轮值的工作；或出国旅游穿梭不同纬度；有时极度兴奋，喜极而泣也会睡不着，但通常是短暂的。突然受到重大事件的冲击：如亲人死亡 		不良习惯成为大学生亚健康的主因
在全社会为防非典而提出告别陋习的时候，大学"象牙塔"似乎成了被遗忘的角落。记者采访了部分广州高校学生，发现大学生们日常的生活存在很多不科学的习惯，由此导致了亚健康状态。
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